Soya etlerini önce 3 dakika kadar suda haşlayıp 20 dakikada dinlediriyorum.daha sonra ayrı bir yerde 1 tane soğanı,yeşil ve kırmızı biberini,sarımsağını pembeleşene kadar pişirip mantarını atıyorum.beş dakika kadar daha pişirip soya sosunu,karabiberini,tuzunu,salçasını ve soya etlerinide atıp 10 dakika daha pişirip kapatıyorum.afiyet olsun.